【奋进五中】长治五中2025年暑假安全致学生家长的一封信

长治五中2025年暑假安全致学生家长的一封信

尊敬的家长朋友们：

你们好！随着夏日的热情悄然临近，孩子们翘首以盼的暑假生活即将拉开帷幕。在此，我们衷心感谢家长朋友们一直以来对学校工作的理解、支持与配合。为确保孩子们能够度过一个安全、健康、充实且快乐的假期，现就暑假期间的安全注意事项及学习生活规划向您提出以下建议，期待我们携手共筑孩子的安全防线，为他们的成长保驾护航。

一、强化安全教育，筑牢安全防线

1.防溺水安全。暑假是溺水事故的高发期，家长务必教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容，确保孩子始终处于安全监护之下。

2.交通安全。教育孩子严格遵守交通法规，正确佩戴“一盔一带”，不闯红灯不逆行、不翻越隔离护栏，过马路要走斑马线或过街天桥，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路。

3.消防安全。居家期间，要规范用电、用火、用气行为。严防电动车火灾，经常检查电动车使用状况，不在室内、疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电或停放。使用蚊香时，要放在金属托盘内，远离窗帘、蚊帐等易燃物，长时间离开时一定要确保熄灭再离开。外出游玩时，不随意玩火，发现火情及时拨打119报警。

4.网络安全。引导孩子文明上网，控制上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览低俗不良信息，不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论。谨防网络电信诈骗，不轻信网络信息，不与陌生网友见面，保护好个人隐私和信息安全。

5.食品安全。注意饮食卫生，防止食物中毒。不购买、不食用“三无”食品，不暴饮暴食，注意合理饮食，均衡摄入营养。外出就餐时，选择卫生条件良好的餐馆，确保饮食安全。

6.极端天气防范。暑假期间，暴雨、雷电等极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预警信息，极端天气尽量不出门。若需外出，要注意路况，防止跌入井坑中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。

二、合理安排时间，科学规划假期

1.制定学习计划。引导孩子制定科学合理的暑假学习计划，合理安排时间，完成学校布置的各项作业。鼓励孩子多读书、读好书，加强亲子共读，在阅读中感受文字魅力、开阔视野、强大内心。

2.加强体育锻炼。督促孩子坚持体育运动，提高身体素质。提醒孩子注意用眼卫生，加强近视防控，按时规律就寝，保证充足的睡眠时间。

3.参与社会实践。鼓励孩子积极参加社会实践活动，如参加社区志愿服务、文化传承活动等。在社会实践中锻炼孩子的沟通能力、团队协作能力和社会责任感，促进孩子全面发展。

三、关注心理健康，促进亲子关系

1.加强亲子沟通。尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。

2.关注情绪变化。持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪。建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。当孩子出现心理不良倾向时，及时与学校或班主任联系，共同寻求解决方案。

3.培养积极心态。引导孩子培养积极向上、阳光健康的生活态度。鼓励孩子面对困难和挫折时保持乐观心态，学会自我调节和情绪管理。通过运动、沟通、倾诉等方式排解烦恼，保持心理健康。

家长朋友们，孩子的平安健康成长是我们共同的心愿。让我们携手同行，为孩子们的平安健康成长保驾护航。最后，祝您身体健康、工作顺利、家庭幸福；愿您的孩子假期愉快、学习进步、健康成长！

长治市第五中学校

2025年7月5日

（来源：长治五中）

（责编：张文卫）